Тошнит в самолете, что делать: таблетки и пакеты для рвоты

Какие таблетки помогают от укачивания в салоне самолета?

Бывает, что люди плохо переносят воздушные перелеты. Но сегодня существуют таблетки от укачивания в самолете для взрослых и детей. Они помогают справиться с основными симптомами, предотвратить их и значительно облегчить состояние человека. В таком случае можно рассчитывать, что вам не придется всю дорогу мучиться от приступов тошноты.

Правда, чтобы получить ожидаемый результат, нужно разобраться в том, что происходит при укачивании, а также проконсультироваться со специалистом. Он поможет подобрать самый подходящий препарат, который не навредит здоровью. Обращайте внимание на противопоказания и на побочные эффекты, чтобы не столкнуться с непредвиденной реакцией организма.

Симптомы укачивания

Во время полета наше тело занимает одну и ту же позицию длительный период. При этом происходят легкие колебания, которые фиксируются внутренним ухом, но не улавливаются мозгом и зрением. От такого диссонанса появляются довольно неприятные ощущения:

Кружится голова.
Тошнит.
Иногда возникают рвотные рефлексы.

Обратите внимание на то, что почти все пассажиры страдают повышенной сонливостью в процессе поездки. Это также объясняется укачиванием, но данный симптом не вызывает опасений и считается нормой. Но даже если вам никогда не было плохо, иногда такие ощущения могут возникнуть от:

появившегося чувства страха, паники;
неприятного запаха в салоне;
сбитого воздуха;
переутомления или голода.

В некоторых случаях возникает и реакция сердечно-сосудистой системы на колебания транспорта. Тогда появляются и такие ощущения:

Повышается артериальное давление.
Учащается сердцебиение.
Аритмия.
Дыхание поверхностное и слабое.

В таком случае человеку становится плохо и он может потерять сознание. Нередко все описанные симптомы сочетаются между собой и тогда пассажир сильно страдает от перелетов, и предпочитает выбирать другой транспорт.

Таблетки для взрослых

Избавиться от укачиваний в самолете не так уж и сложно. Сегодня существует достаточное количество всевозможных препаратов, влияющих на тот или иной симптом. Важно лишь подобрать для себя подходящий и более эффективный. Перечислим самые популярные из них судя по отзывам:

«Драмина» – снижает чувствительность вестибулярного аппарата, блокирует гистаминовые и м-холиновые рецепторы, за счет чего полет легче переносится. Выпивать нужно 1-2 таблетки за 20-30 минут до поездки. Поскольку их действие держится 6 часов подряд, то при длительном путешествии можно повторить прием препарата через такое же количество времени.
«Бонин» – американское средство, помогающее устранить симптомы тошноты и рвоты при перелете. Выпить лекарство нужно за 60-90 минут до посадки. Это довольно сильный препарат, так как его действие продолжается на протяжении суток. Но у него есть масса побочных эффектов и противопоказаний.
«Вертигохель» – не столько средство от укачивания, сколько гомеопатическое лекарство от тошноты.
«Авиа-Море» – один из самых популярных препаратов, продающихся в аптеках. Помогает предупредить неприятные симптомы в процессе полета, а также довольно быстро устраняет их, когда чувство дискомфорта уже возникло. Рассасывать леденцы можно каждые 30 минут, но не больше 5 штук за сутки.
«Кинедрил» – выпивают сразу перед поездкой, а также каждые 3 часа, если полет длится дольше.
«Коккулин» – останавливает рвотный рефлекс, помогает справиться с реакцией кинетоза. В день полета нужно выпивать по 2 таблетки три раза в сутки с равными промежутками времени.
«Аэрон» – блокирует мышечные спазмы, обладает успокаивающим и противорвотным эффектом. За 30-60 минут до вылета достаточно съесть 1-2 капсулы.

Схожие по действию препараты могут иметь другое название в зависимости от производителя – «Сидноглутон», «Эфедрин», «Пикамилон», но все они влияют на организм приблизительно одинаково и помогают справиться с приступами тошноты во время путешествия. Но важно всегда читать инструкцию к лекарству и не употреблять его, если есть противопоказания, а также когда обнаруживаются какие-либо побочные эффекты.

Дополнительные средства

Помимо тех таблеток, которые созданы специально от укачивания, могут спасти в дороге и другие препараты из аптечки:

Антигистаминные (Дэдалон, Драмаил, Дименгидринат) – обладают седативным действием, снижают напряжение головного мозга, тем самым уменьшая приступы тошноты.
Противорвотные (Церукал, Торекан, Ало-Метоклоп) – за счет метоклопрамида в составе, который уменьшает чувствительность рецепторов, тонус мышц кишечника нормализуется. Но с другими симптомами, кроме тошноты, данные препараты справиться не помогают.
Холинолитики (Скополамин, Гиосциамин) – воздействуют на парасимпатическую нервную систему, вызывают серьезные побочные эффекты, поэтому принимать их без рецепта врача не стоит.
Психотропные (Кофеин, Сидноглутон, Сиднокарб) – довольно сильные препараты, действующие на мозговую функцию. Также не нужно увлекаться ими без предварительной консультации специалиста.
Нормализующие кровообращение (Флунаризин, Фенибут, Сермион, Бетачерк, Аминалон) – улучшают работу вестибулярного аппарата, тем самым снижая неприятные ощущения.
Психостимуляторы (Празепам, Медиазепам, Диазепам, Реланиум, Рудотель) – обладают широким спектром действия, нормализуют сон, расслабляют мышцы и т. д. Но в процессе полета важно то, что они препятствуют появлению тошноты и других симптомов укачивания.

Помните, что у каждого из препаратов есть свой перечень противопоказаний, а также могут возникать побочные реакции организма в отдельных случаях. Поэтому принимать их нужно лишь после консультации врача. Практические все перечисленные лекарства запрещены беременным женщинам и кормящим матерям.

Для детей

Кинетозом чаще всего страдают малыши и они очень тяжело переносят поездки на дальние расстояния, особенно если выбранный транспорт – самолет. Для данной группы пассажиров созданы препараты с минимальным воздействием на другие органы и не вызывающие серьезных побочных эффектов:

«Анвифен» – принимают в день полета трижды в сутки с равными промежутками времени по 1 таблетке. Нельзя давать детям до 3 лет.
«Фенибут» – улучшает работу вестибулярного аппарата. Малышам до года принимать запрещено. Перед вылетом достаточно выпить полтаблетки.
«Бонин» – также снижает симптоматику укачивания, для чего нужно перед дорогой предложить ребенку 1 капсулу. Но данный препарат допустим для использования лишь с 12 лет.
«Кинедрил» – можно давать малышам, достигшим двухлетнего возраста. Перед поездкой принимают лишь половину или даже четверть таблетки.

Видео: средства от укачивания.

Что делать, когда плохо?

Прежде чем покупать любое из средств, нужно удостовериться в том, что ваш организм плохо переносит полет. Но понять это получится лишь в процессе путешествия. Чтобы справиться в пути с возникшими неприятными симптомами, желательно придерживаться следующих рекомендаций:

Выбирайте места спереди или же рядом с крылом самолета, так как здесь меньше всего ощущается тряска.
Перед вылетом нужно поесть, так как в голодном состоянии вы будете хуже себя чувствовать.
Возьмите для перекуса простые продукты (хлебцы, орешки, сухофрукты, печенье).
Мятные и ментоловые леденцы или жевательная резинка помогут не только освежить дыхание, но и справятся с приступами тошноты и головокружения.
Старайтесь не читать книги и не играть в гаджеты, смотрите вдаль, на линию горизонта, тогда глаза не будут слишком напряжены.
Помните о регулярном употреблении воды.

Если все-таки вам стало плохо, попросите у бортпроводника специальные пакеты. Дыхание с их помощью успокаивает и помогает нормализовать состояние. Обычно в самолете дискомфортно становится тем людям, которые с трудом переносят и автомобильные поездки. Поэтому при наличии подобного опыта лучше взять с собой какие-либо препараты из аптечки, чтобы вовремя их выпить и тем самым снизить неприятные ощущения.

Таблетки от укачивания в самолете для взрослых и детей

Путешествия на самолете не всегда сопровождаются радостным предвкушением отличного времяпрепровождения. Некоторые пассажиры во время полета чувствуют недомогание. Причиной тому является укачивание. Это несогласованность работы вестибулярного аппарата и органов зрения. Для детей такое проявление наиболее болезненное.

Укачивание в самолете

Во время полета тело человека, который находится в сидячем положении, постоянно перемещается из стороны в сторону. Амплитуда этих движений незначительная. Несмотря на это, ее бывает достаточно, чтобы вызвать недомогание.

Происходит это так. Во внутреннем ухе расположена улитка. Она улавливает даже незначительные колебания тела. В это время глаза видят постоянно одну и ту же картинку. В результате в работе органов осязания и зрения происходит диссонанс. На это реагируют рецепторы кожи, мышц и оболочки ЖКТ. Начинают проявляться симптомы укачивания.

К ним относят следующее:

Чем сильнее амплитуда колебания тела во время полета, тем ярче проявление этих симптомов.

Важно! Если пассажир решил немного поспать, это не значит, что его укачало. Это простая сонливость, которая появляется при поездке на любом транспорте.

Если вместе с сонливостью и слабостью наблюдается головокружение и тошнота, это кинетоз (укачивание или «болезнь движения»). Этому заболеванию подвержены люди со слабым вестибулярным аппаратом. Поэтому им рекомендуют перед вылетом принимать таблетки от укачивания в самолете.

Если человек никогда не страдал от недомоганий во время полета, его могут вызвать несколько факторов:

неприятный запах в салоне;
чувство беспокойства (страха);
физическое и эмоциональное переутомление;
сбитый воздух внутри самолета;
наличие угарных газов в салоне.

У каждого человека есть своя причина укачивания. Поэтому лучше предупредить его симптомы, приняв соответствующие меры.

Виды таблеток от укачивания

При выборе лекарственных препаратов от Кинетоза необходимо внимательно изучить инструкции. В их состав могут входить средства, которые негативно скажутся на работе внутренних органов. Лучше предварительно обратиться к врачу. Он назначит определенный препарат, чтобы полет прошел без недомоганий. Доктор определит источник проявления симптомов укачивания. На основании этого подберет определенное средство.

Пассажирам, страдающим от Кинетоза, могут назначить следующие медпрепараты:

антигистаминные;
противорвотные;
холинолитические;
гомеопатические;
психотропные.

На усмотрение врача пациенту выписывают препараты для нормализации кровообращения. Они положительно влияют на работу вестибулярного аппарата.

Антигистаминные препараты

Эти лекарства от укачивания в самолете часто назначают пассажирам, которые вынуждены летать несколько раз в месяц и чаще. В их состав входит Дименгидринат. Он является основной для производства таких препаратов:

«Бонин» — оказывает седативное действие;
«Драмаил» — обладает противорвотным свойством;
«Дэдалон» — снимает напряжение в головном мозге, снижает приступы головокружения и тошноты.

Совет! Перед покупкой этих препаратов лучше проконсультироваться с врачом.

Принимать лекарственные средства против укачивания необходимо до вылета за несколько часов или минут (согласно инструкции) и перед посадкой. Для детей дозы приема меньше, чем для взрослых. И это необходимо учитывать.

Противорвотные препараты

Если у пассажира проявляется только тошнота, можно ограничиться такими лекарствами:

В их состав входит Метоклопрамид. Он купирует чувствительность рецепторов. Благодаря этому мышцы кишечника находятся в нормальном тонусе. Соответственно, у пассажира не наблюдается головокружение.

Холинолитические препараты

Эти средства от укачивания в самолете нужно принимать только по назначению врача. Они вызывают ряд негативных последствий, с которыми невозможно справиться на высоте.

К ним относят следующее:

учащенный сердечный ритм;
седативный эффект, который проявляется в снижении концентрации внимания и заторможенности действий;
активность половых желез;
неприятные ощущения во рту (сухость или чрезмерное слюноотделение, запах);
аллергические реакции;
апатия;
галлюцинации.

Важно! Прием холинолитиков практически всегда сопровождается проявлением любого из симптомов. Поэтому их принимают только по назначению доктора.

Принцип их действия заключается в плавном воздействии на парасимпатическую нервную систему. В результате этого угнетаются реакции и проявления укачивания.

Самым назначаемым в этой линейке препаратов является «Аэрон». Он создан на основе Гиосциамина и Скополамина. Эти вещества угнетают реакцию организма на диссонанс в работе вестибулярного аппарата.

Гомеопатические средства

Они получили широкое распространение благодаря своей фармакологии. К наиболее популярным гомеопатическим препаратам, которые действительно уменьшают риск возникновения симптомов укачивания, относят следующие:

«Боракс» — самое назначаемое средство;
«Вертигохель» — купирует симптомы кинетоза, рекомендуют принимать за 20-30 минут до вылета;
«Авиа-море» — препарат разрешено принимать до начала маршрута и во время него;
«Вератрумальбум» — эффективен в стабилизации давления и купировании тошноты, рвотного рефлекса.

Стоит учесть, что не все из них оказывают эффективное действие.

Психотропные средства

Самыми востребованными являются препараты «Сиднокарб», «Кофеин» и «Сидноглутон». Они не только притупляют признаки укачивания, но и оказывают негативное воздействие на организм.

Побочные эффекты препаратов:

аритмия;
нарушение координации движений;
бессонница;
чувство тревоги;
учащенное сердцебиение.

Поэтому перед их применением лучше проконсультироваться с врачом.

Препараты для успокоения центральной нервной системы и вестибулярного аппарата

В состав лекарственных средств этой группы входят нейролептики, болеутоляющие и препараты для нормального сна. Действие этих компонентов направлено на работу центральной нервной системы. Они помогают расслабить мышцы.

Примечание. У этих лекарств имеются побочные эффекты: апатия, нарушение координации движений.

Наиболее назначаемыми являются такие препараты:

«Медазипам» — другое название «Рудотель». Это транквилизатор, который способен быстро убрать симптомы укачивания. Принимают согласно инструкции и по назначению врача.
«Реланиум» — второе название «Диазепам». Это болеутоляющее средство сильного действия. Его не рекомендуют принимать кормящим мамам и беременным.
«Празепам» — устраняет слабость, рвотный рефлекс и рвоту.

Принимать эти лекарства можно только по назначению доктора.

Также существуют лекарственные средства, которые нормализуют циркуляцию крови в клетках вестибулярного аппарата. К этой группе относят «Бетачерк», «Сермион», «Фенибут», «Аминалон», «Флунаризин» и прочие.

Как подготовиться к полету

Если нет другого способа добраться до пункта назначения кроме самолета, нужно правильно подготовиться к перелету. Изначально надо откорректировать питание. За неделю до вылета не рекомендуется употреблять жирные блюда, спиртные и газированные напитки.

Лучше полностью отказаться от сладостей (шоколадных конфет). Их можно заменить мятными или цитрусовыми леденцами. Не будет лишним взять такое простое лакомство в самолет. Оно поможет справиться с рвотным рефлексом.

Питье должно быть обильным. Можно употреблять зеленый и черный чаи, натуральный кофе, цитрусовые соки. Человек должен ежедневно выпивать не менее 1,5-2 л воды.

За 1-2 часа до вылета не рекомендуется принимать пищу. Она не успеет перевариться, что вызовет еще большее раздражение слизистой кишечника. На борт можно взять с собой сухие травяные чаи. Стюардесса поможет их заварить в случае необходимости. Они снимут симптомы укачивания, а также стабилизируют работу нервной системы.

За несколько дней до вылета нужно посетить лечащего врача. Он назначит необходимые препараты от укачивания.

Скидки и полезные ссылки для путешественников

Тошнит в самолете – что делать?

Большой опыт перелетов (начиная с полутора лет от роду) стал причиной для написания нескольких полезных советов для тех, кого тошнит в самолете.

Есть несколько поводов для тошноты в самолете:

Первое, когда вы заходите в салон самолета и вас начинает подташнивать (мутить) от атмосферы (воздуха) в салоне, который имеет специфический запах, обусловленный наличием внутренней синтетической обшивки салона, обивки кресел и ощущения застоявшейся атмосферы мало проветриваемого помещения. Подобные ощущения могут возникать и при посадке в автобусы дальнего следования, так что инструкция станет полезной и на случай продолжительных путешествий автобусом.
Второе, когда самолет взлетает, и ваш вестибулярный аппарат отказывается подстраиваться под ускорение, с которым воздушный транспорт вынужден отрываться от земли.
Третье, когда самолет идет на посадку, и ваш ЖКТ подводит вас к неприятнейшим физиологическим процессам – неукротимой тошноте и рвоте.

Одно дело подавлять рвотный рефлекс, и совершенно другое дело – предотвратить его появление.

Научившись преодолевать любой из поводов для тошноты в самолете, можно будет полет превратить в развлечение, а не в мучение.

Что делать, чтобы не тошнило в самолете:

Во-первых, неприятный запах атмосферы салона самолета (или автобуса дальнего следования) – это всего лишь инстинктивно закрепившиеся в головном мозге неприятные ассоциации запаха с тошнотой и рвотным рефлексом, которые срабатывают как защитная реакция организма – мозг вам напоминает, что это – «тошнотворное пространство», и фактически создает вам психологически неприятные условия для нахождения в нем. Этот рефлекс сродни токсикозу при беременности или интоксикации при отравлении – тот же механизм подсознательной памяти на запахи и соответствующей реакции на них.

Для того, чтобы преодолеть такие тошнотворные ощущения, достаточно в моменты нахождения в салоне самолета (автобуса) вдыхать периодически ароматы с приятными ассоциациями – можно взять в салон твердые духи, жевательную резинку с приятным запахом, пакетик с зернами кофе (или даже пустой пакетик из-под кофе) или специальный бумажный ароматизатор и не стесняться использовать их ароматы для обмана обоняния. Постепенно мозг закрепит в памяти приятные ассоциации, и запах салона транспорта перестанет у вас провоцировать тошноту.

Во-вторых, наш организм – физиологическая система, которая умеет перестраивать свои функции и адаптироваться к изменениям окружающей среды, в том числе умеет учиться выдерживать непривычные физические нагрузки, но только при условии их многоразового повторения. Это означает, что неприятные ощущения (тошнота и головокружение, провоцирующее рвотный рефлекс) при взлете самолета, связанные с ускоренным набором высоты (что непривычно для организма человека, не занимающегося регулярными подъемами высоко в горы) можно преодолеть только многоразовым повторением подобных нагрузок в обычной жизни, а не только в периоды перелетов на самолетах.

Что именно вызывает головокружение и тошноту при высотном подъеме?

Одна из причин – это нетренированность вестибулярного аппарата, который в момент разбалансировки начнет провоцировать головокружение и как следствие тошноту.

Для того чтобы головокружение и тошнота не развивались при взлетах, достаточно в обычной ежедневной жизни часто посещать такое развлечение как качели «лодочки» (они имитируют высотный подъем) и карусели (заставляют вестибулярный аппарат быстро приспосабливаться к меняющимся условиям). Колесо обзора не подойдет, так как поднимается медленно. А вот карусель «центрифуга» – это то, что нужно вестибулярному аппарату для тренировки, но подойдет эта карусель только людям с уже натренированным в какой-то степени вестибулярным аппаратом.

Заложенность в ушах не имеет никакой связи с рвотным рефлексом. Это всего лишь ощущение разницы между давлением атмосферы окружающей среды – барометрическим давлением и давлением в замкнутой полости внутреннего уха (с подъемом вверх барометрическое давление снаружи самолета падает, а в замкнутой полости внутреннего уха – остается прежним, разница между давлением вызывает выгибание барабанно перепонки наружу, и как результат – заложенность уха и болевой синдром. При выравнивании полета разница между давлением снаружи уха (а точнее снаружи самолета) и внутри уха исчезает. При резком спуске самолета вниз происходит похожая ситуация, но уже давление снаружи будет подниматься по сравнению с давлением атмосферы в полости внутреннего уха и вызовет западение барабанной перепонки внутрь – она как бы втягивается в полость, а как следствие – заложенность уха и боль. Развитие в моменты взлета и посадки заложенности в ушах может спровоцировать головокружение и опять же тошноту.

Чтобы уши не закладывало при изменении атмосферного давления – держать рот приоткрытым и делать подсасывающие движения языком, имитируя сосание леденца. Детям дают в таких случаях леденец, а младенцам – соску, периодически вытаскивая ее изо рта, чтобы малыш приоткрыл рот. Дело в том, что человек инстинктивно задействует жевательную мускулатуру в моменты нервного напряжения или боли и старается сомкнуть челюсти – «сцепить зубы», а это замыкает воздушное пространство, не давая атмосферному давлению и давлению внутри уха выровняться.

Вторая из причин – это повышающееся артериальное давление, которое напрямую связано с ускоряющейся работой сердечной мышцы и химическими изменениями состава крови (специальными медиаторами, сигнализирующими организму об изменившихся условиях атмосферного воздействия на организм). Этот эффект возникает часто и в обычных условиях, когда меняется барометрическое давление, и метеозависимые люди начинают плохо себя чувствовать. Человек приспособлен испытывать определенные уровни давления атмосферы Земли, но их изменение непременно скажется на общем состоянии организма. Так любой непривычный подъем на высоту даже пешим порядком спровоцирует ускоренную работу миокарда и ощущение, что пульс стучит в ушах. В самолете резкий набор высоты (а по-другому ему не взлететь) вполне способен спровоцировать повышение артериального давления, и как следствие заложенность в ушах, головокружение и тошноту (рвотный рефлекс).

Так реагируют вестибулярный аппарат и сердечно – сосудистая система на подъем вверх.

Чтобы предотвратить повышение артериального давления при взлете самолета, необходимо каждый день (или через день) подниматься без лифта на 5-16 и т.д. этажи многоэтажного здания.

В-третьих, ВСЕ, что было съедено, выпито во время полета и не успело перевариться и переместиться из желудка в кишечник, в момент снижения высоты полета самолета начнет подыматься вверх (по законам физики!). Поэтому, если перелет длится менее трех часов, воздержитесь от еды, а из напитков пейте воду, она быстро усваивается организмом (но не позже чем за сорок минут до посадки, иначе и вода начнет подниматься из желудка в пищевод и «проситься наружу» – лучше попить до посадки в самолет). И не пейте газированные напитки или минеральную газированную воду – газы так же начнут подниматься вверх!

Но если быть предельно точным, то лучший совет – не принимать пищу и ничего из напитков (исключение, негазированная вода) в период полета в самолете – это время для голодания. Тогда никаких проблем с тошнотой и рвотой не будет. Даже 12–18 часов перелета можно выдержать без еды. Исключение составляют те случаи, когда человек страдает диабетом и ему необходимы пополнения запасов углеводов, или страдает повышенными выбросами кислоты в желудок, и ему необходимо дробное питание. Но и в таких случаях за два часа до посадки не рекомендуется прием пищи и за сорок минут – час до посадки – питье воды.

Эти нехитрые советы способны улучшить ваше состояние во время перелетов, и дать возможность спокойно проводить время в самолете.

Таблетки от тошноты в самолете и другие

Около 30% населения земного шара подвержены морской болезни или укачиванию. Проявляется она чаще всего в поездках на разных видах транспорта – на автобусах, самолетах, катерах или поездах, причем тяжесть симптомов зависит не только от скорости движения, но также амплитуды колебаний. Основной причиной появления столь неприятных ощущений чаще всего становится слабый вестибулярный аппарат, хотя духота, страх, специфические запахи, переутомление тоже нередко провоцируют столь неприятный приступ тошноты. Что же делать, как можно помочь пассажирам, если они подвержены морской болезни?

Таблетки от укачивания в самолете

В этом случае выхода только 2 – или вообще не лететь на воздушном судне, выбрав другой транспорт или же приобрести таблетки от укачивания в самолете, снижающие проявление неприятных симптомов. Таких препаратов существует немало, но они достаточно разнообразны по спектру действия по своим характеристикам и делятся на основные группы:

холинолитические препараты;
средства для угнетения рефлексов и подавления ЦНС;
антигистаминные средства;
психотропные стимуляторы;
противорвотные лекарства;
средства, ускоряющие общую адаптацию организма;
медикаменты, нормализующие микроциркуляцию в клетках вестибулярного аппарата;
гомеопатия и средства народной медицины.

Холинолитики — воздействие на организм

Эта подгруппа получила наибольшее распространение. Основное действие направлено на угнетение реакции укачивания парасимпатического отдела ЦНС человека. Ощутимым недостатком данных средств является достаточно высокая возможность возникновения побочных симптомов: аллергических реакций на компоненты; заторможенности, снижения бодрости; усиленного сердцебиения и потоотделения; потери четкости зрения при фокусировании на определенное расстояние, сухости во рту; слабых галлюциногенных реакций.

Чтобы избежать подобных ощущений, следует внимательно изучить инструкцию, а также строго придерживаться рекомендованной дозы.

Аэрон. Данный препарат из этой подгруппы выбирают чаще всего. Основным действующим веществом является гиосциамин и скополамин. Применять рекомендовано за 50-60 минут до посадки в самолет.

Какие средства помогают уснуть в самолете

Многие пассажиры часто отдают предпочтение группе препаратов, называемой «Таблетки для сна в самолете».

Такие средства способны оказать выраженное успокаивающее действие, хотя нередко их применение может грозить для пассажира риском потерять способность при необходимости сконцентрировать свое внимание. Основными компонентами данных препаратов являются нейролептики, болеутоляющие и средства для улучшения сна, способные воздействовать на всю центральную и периферическую нервную систему человека.

Побочными эффектами, проявляющимися при приеме данных препаратов, становятся: расслабленность мышц; падение настроения, так называемая апатия; нарушение ориентации в пространстве. Основными препаратами, которые содержат таблетки для полета в самолете, являются:

Реланиум. Болеутоляющее, оказывающее существенный эффект на работу нервной системы. Не рекомендовано для беременных и кормящих женщин;
Медазипам. Из группы транквилизаторов, способных помочь при укачивании. Препарат действует в течение 6 часов. Для достижения более долговременного эффекта придется принять повторную дозу.
Празепам. Средство устраняет рвоту и тяжесть, вызванную монотонным колебанием при полете.

Действие антигистаминных препаратов в самолете

Антигистаминные средства нередко позиционируются как таблетки для перелета в самолете.

Эти препараты востребованы уже достаточно давно, ведь применяются они не только во время путешествия, но и по многим другим медицинским показаниям. Их действие заключается в седативном эффекте, а также блокировании определенного отдела центральной нервной системы.

Главные достоинства этих средств определяются в их высокой эффективности, удобстве дозирования и практически полном отсутствии побочных отрицательных последствий. К ним относятся Дэдалон, Бонин и Драмаил. Основным компонентом является дименгидренат. Действие этих составляющих довольно безвредное и допускает использование для детей от одного года.

Психостимуляторы

Психостимуляторы — таблетки от страха летать на самолете. Во время полета в случае возникновения тряски или вибрации медицинские работники и фармацевты нередко предлагают воспользоваться следующими препаратами:

Часто практикующие врачи рекомендуют сочетание данных средств с антигистаминными компонентами, ведь в это случае происходит не только увеличение эффекта воздействия, но также снижается риск возникновения отрицательных эффектов в виде учащенного сердцебиения, аритмии, нарушения координации и тревожности.

Какие противорвотные средства помогают при полете

Чаще всего при возникновении данных симптомов применяют следующие таблетки от тошноты в самолете: Церукал; Ало-Метоклоп; Торекан. Главным преимуществом перечисленных препаратов является ориентированность на предотвращение неконтролируемого рвотного рефлекса. Торекан способен помимо основного действия, повысить адаптацию вестибулярного аппарата к колебаниям и снять головокружение. Остальные медикаменты способны устранить лишь ощущение тошноты и предотвратить рвотные позывы.

Какие лекарства помогут ускорить привыкание к укачиванию и ускорить микроциркуляцию в клетках вестибулярного аппарата

Перед поездкой на самолете многие врачи советуют постепенно укреплять свой вестибулярный аппарат при помощи употребления элеутерококка и биметила. Именно эти препараты способны помочь перенести перелет с легкостью и предотвратить непредвиденное укачивание – то есть морскую болезнь.

Чтобы сохранить устойчивость организма к нагрузкам, возникающим при полете на авиалайнере, и обеспечить нормальную циркуляцию крови в вестибулярном аппарате, можно предварительно принимать флунаризин, сермион, фенибут и другие медикаменты подобного действия.

Гомеопатия и народные средства, применяемые при полете на воздушном транспорте

Благодаря удобной форме и ощутимому эффекту при употреблении широкое распространение получили гомеопатические и народные средства. Среди них выделяются следующие препараты:

Вератрумальбум – нормализует артериальное давление, предотвращает обмороки и тошноту;
Вертигохель – снимает симптомы укачивания;
Боракс – рекомендован для купирования негативных симптомов при полете в воздухе;
Мятный чай с лимоном – способен произвести тонизирующее воздействие;
Корень имбиря – заранее принятый измельченный продукт поможет сохранить хорошее самочувствие во время перелета;
Сироп из меда и мятного масла. Такой состав поможет сохранить бодрость и позитивное настроение во время путешествия на самолете. Данный продукт можно употреблять не только взрослым, но и детям.

Какие таблетки помогают от укачивания в салоне самолета?

Симптомы укачивания

Кружится голова.
Тошнит.
Иногда возникают рвотные рефлексы.

появившегося чувства страха, паники;
неприятного запаха в салоне;
сбитого воздуха;
переутомления или голода.

Повышается артериальное давление.
Учащается сердцебиение.
Аритмия.
Дыхание поверхностное и слабое.

Таблетки для взрослых

«Драмина» – снижает чувствительность вестибулярного аппарата, блокирует гистаминовые и м-холиновые рецепторы, за счет чего полет легче переносится. Выпивать нужно 1-2 таблетки за 20-30 минут до поездки. Поскольку их действие держится 6 часов подряд, то при длительном путешествии можно повторить прием препарата через такое же количество времени.
«Бонин» – американское средство, помогающее устранить симптомы тошноты и рвоты при перелете. Выпить лекарство нужно за 60-90 минут до посадки. Это довольно сильный препарат, так как его действие продолжается на протяжении суток. Но у него есть масса побочных эффектов и противопоказаний.
«Вертигохель» – не столько средство от укачивания, сколько гомеопатическое лекарство от тошноты.
«Авиа-Море» – один из самых популярных препаратов, продающихся в аптеках. Помогает предупредить неприятные симптомы в процессе полета, а также довольно быстро устраняет их, когда чувство дискомфорта уже возникло. Рассасывать леденцы можно каждые 30 минут, но не больше 5 штук за сутки.
«Кинедрил» – выпивают сразу перед поездкой, а также каждые 3 часа, если полет длится дольше.
«Коккулин» – останавливает рвотный рефлекс, помогает справиться с реакцией кинетоза. В день полета нужно выпивать по 2 таблетки три раза в сутки с равными промежутками времени.
«Аэрон» – блокирует мышечные спазмы, обладает успокаивающим и противорвотным эффектом. За 30-60 минут до вылета достаточно съесть 1-2 капсулы.

Дополнительные средства

Антигистаминные (Дэдалон, Драмаил, Дименгидринат) – обладают седативным действием, снижают напряжение головного мозга, тем самым уменьшая приступы тошноты.
Противорвотные (Церукал, Торекан, Ало-Метоклоп) – за счет метоклопрамида в составе, который уменьшает чувствительность рецепторов, тонус мышц кишечника нормализуется. Но с другими симптомами, кроме тошноты, данные препараты справиться не помогают.
Холинолитики (Скополамин, Гиосциамин) – воздействуют на парасимпатическую нервную систему, вызывают серьезные побочные эффекты, поэтому принимать их без рецепта врача не стоит.
Психотропные (Кофеин, Сидноглутон, Сиднокарб) – довольно сильные препараты, действующие на мозговую функцию. Также не нужно увлекаться ими без предварительной консультации специалиста.
Нормализующие кровообращение (Флунаризин, Фенибут, Сермион, Бетачерк, Аминалон) – улучшают работу вестибулярного аппарата, тем самым снижая неприятные ощущения.
Психостимуляторы (Празепам, Медиазепам, Диазепам, Реланиум, Рудотель) – обладают широким спектром действия, нормализуют сон, расслабляют мышцы и т. д. Но в процессе полета важно то, что они препятствуют появлению тошноты и других симптомов укачивания.

Помните, что у каждого из препаратов есть свой перечень противопоказаний, а также могут возникать побочные реакции организма в отдельных случаях. Поэтому принимать их нужно лишь после консультации врача. Практические все перечисленные лекарства запрещены беременным женщинам и кормящим матерям.

Для детей

«Анвифен» – принимают в день полета трижды в сутки с равными промежутками времени по 1 таблетке. Нельзя давать детям до 3 лет.
«Фенибут» – улучшает работу вестибулярного аппарата. Малышам до года принимать запрещено. Перед вылетом достаточно выпить полтаблетки.
«Бонин» – также снижает симптоматику укачивания, для чего нужно перед дорогой предложить ребенку 1 капсулу. Но данный препарат допустим для использования лишь с 12 лет.
«Кинедрил» – можно давать малышам, достигшим двухлетнего возраста. Перед поездкой принимают лишь половину или даже четверть таблетки.

Видео: средства от укачивания.

Что делать, когда плохо?

Выбирайте места спереди или же рядом с крылом самолета, так как здесь меньше всего ощущается тряска.
Перед вылетом нужно поесть, так как в голодном состоянии вы будете хуже себя чувствовать.
Возьмите для перекуса простые продукты (хлебцы, орешки, сухофрукты, печенье).
Мятные и ментоловые леденцы или жевательная резинка помогут не только освежить дыхание, но и справятся с приступами тошноты и головокружения.
Старайтесь не читать книги и не играть в гаджеты, смотрите вдаль, на линию горизонта, тогда глаза не будут слишком напряжены.
Помните о регулярном употреблении воды.

Что делать, чтобы не укачивало в самолете (Кстати, место у окна не всегда хороший выбор)

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Нас укачивает, потому что в транспорте мозг получает противоречивые сигналы от органов чувств и не понимает, двигается тело или нет. Чаще всего это случается с людьми, здоровье которых ослаблено, но пострадать от качки может даже опытный пилот. Если вас тоже укачивает в самолете, то вам пригодятся советы от опытных путешественников, которые знают, как справиться с воздушной болезнью.

AdMe.ru рассказывает, как уменьшить неприятные ощущения, если вас укачивает в самолете.

За сутки до полета

Постарайтесь не переедать, откажитесь от жирной, острой, пересоленной, сладкой пищи и алкоголя, а также большого количества кофе. Все это слишком нагружает желудок и сужает кровеносные сосуды, а значит, провоцирует морскую болезнь.
При регистрации правильно выбирайте место. Оптимальный вариант — над крылом, там качка ощущается меньше всего. Иногда эти места уже заняты, в таком случае попросите посадить вас в передней части самолета. Если вам помогает ходьба, то возьмите место у прохода, чтобы вставать, сколько нужно, и при этом никого не беспокоить. Если же движение не влияет на ваше самочувствие, то стоит предпочесть место у окна — там меньше укачивает. Определиться с местом лучше заранее, пройдя онлайн-регистрацию.

За несколько часов до полета

Перекусите чем-нибудь легким и полезным, например овощами или фруктами. Важно, чтобы еда не вызывала у вас изжогу или другие неприятные последствия. Голодать не стоит, потому что пустой желудок очень чувствителен к качке.
Приготовьте в полет что-нибудь мятное (жвачку, леденцы) или имбирное (печенье, небольшой кусочек свежего корня). Мята и имбирь успокаивают желудок и ослабляют тошноту, но не более того.
Пейте достаточно воды, причем во время полета тоже. Обезвоживание ухудшит симптомы.

Наденьте комфортную, достаточно свободную одежду, которая не будет давить и стеснять движения.
Примите таблетки от укачивания. Для выбора подходящего препарата лучше всего проконсультироваться с врачом.

Во время полета

При необходимости ослабьте ремень или галстук, чтобы ничто не душило и не давило.
В полете откажитесь от чтения и игр на телефоне — сфокусированность на близком объекте только запутает мозг сильнее и ухудшит самочувствие. Лучше зафиксируйте взгляд на линии горизонта, это поможет обмануть организм.
Включите проветривание на максимальный режим.
Достаньте заготовленный перекус со вкусом мяты или имбиря и съешьте его. Ломтик лимона тоже подойдет, его можно попросить у стюардессы.
Зафиксируйте положение головы с помощью подголовника или подушки. Нас укачивает, потому что мозг получает противоречивые сигналы и не может понять, двигается организм или нет. Если уменьшить количество сигналов, вам станет легче. По этой же причине стоит закрыть глаза.
Многим помогают дыхательные упражнения. Даже медленные глубокие вдохи способны ослабить дискомфорт.

Бонус: как избавиться от тошноты с помощью массажа

Еще один способ, который поможет смягчить симптомы укачивания, — массаж определенной точки на запястье.

Чтобы найти эту точку, приложите 3 пальца к краю ладони. Отмерив это расстояние, на руке нужно нащупать точку между двумя сухожилиями. Массировать ее следует сильными круговыми движениями с обеих сторон запястья одновременно, пока вам не станет легче. Иногда на это уходит несколько минут.

Если вам не хочется заниматься массажем каждый раз, можно купить специальный акупрессурный браслет.

А как боретесь с укачиванием в самолетах вы?